Приглашаем всех на тренировку на свежем воздухе
Шаги на месте разным темпом под музыку - спорт , доступный каждому
✅ Умеренная нагрузка
✅ Простые движения
✅ Зажигательная музыка
✅ Польза для здоровья - ходьба улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, укрепляет кости и мышцы, улучшает баланс и координацию
✅ Заряд энергии - ходьба повышает настроение , снижает стресс и напряжение
✅ бесплатное участие , приходи с семьей

Суббота 25 мая 12.30
Площадь за зданием администрации